Jangan Tertipu Tidak Ada Rokok Herbal yang Menyehatkan

Dikutip dari iBerita.com – 

 Jangan Tertipu, Tidak Ada Rokok Herbal yang Menyehatkan. Istilah rokok herbal mulai populer beberapa tahun lalu dan sempat mendapat perhatian dari masyarakat terutama kalangan perokok aktif, para pecandu rokok itu kemudian berbondong-bondong beralih ke rokok herbal karena klaim memiliki manfaat kesehatan. Namun benarkah rokok herbal punya manfaat bagi tubuh?

Sebuah Informasi yang dikutip dari laman Liputan6.com pada Jum’at (24/10/214), menurut Dewan Pembina Komisi Nasional Pengendalian Tembakau Dr. Kartono Mohammad, klaim rokok herbal menyehatkan adalah penipuan. “Tidak ada rokok menyehatkan. Itu penipuan, semua orang juga tahu kalau tembakau itu herbal. Herbal itu kan tanaman. Rokok herbal itu sama saja kayak rokok biasa, cuma isinya tembakau dan dicampuri tanaman lain. Tapi tetap saja rokok.”

Tembakau memang memiliki manfaat sebagai obat, namun untuk kasus-kasus tertentu seperti obat digigit lintah, bukan dengan cara dihisap seperti pada rokok. Selain itu tembakau dapat dimanfaatkan sebagai pestisida atau parfum.

Kartono menambahkan, pemerintah harus mengambil tindakan tegas terkait isu rokok herbal menyehatkan yang dianggap menyesatkan. “Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) semestinya mengambil tindakan tegas dan melakukan pemeriksaan terhadap bahan berbahaya yang dianggap menyehatkan seperti rokok herbal.”

Isu rokok herbal menyehatkan berawal dari klaim rokok ini tidak memiliki kandungan nikotin sama sekali, hal ini yang kemudian menipu sebagian perokok aktif untuk berbondong-bondong beralih ke rokok herbal. Namun pada faktanya, bagaimanapun rokok herbal tetaplah mengandung berbagai zat karsinogen yang berbahaya bagi kesehatan.

Read more

Apakah Itu Virus Ebola dan Bagaimana Cara Menginfeksi Manusia

Virus Ebola adalah sebuah virus penyakit menular yang menakutkan, sebab mengakibatkan kematian dalam waktu singkat dan hingga kini belum diketemukan vaksin obatnya. Virus ini mewabah di beberapa wilayah Afrika, dan telah mencabut nyawa ribuan orang.
Ia bekerja dengan masuk ke sel tubuh manusia, lalu bereplikasi. Virus tersebut lantas menghasilkan sejenis protein bernama Ebolavirus glycoprotein, yang akan menempel di sel dalam pembuluh darah. Hasilnya, permeabilitas pembuluh darah meningkat, dan membuat kebocoran pada sel darah. Ini membuat penderita mengalami shock dan pada akhirnya meninggal.

Pertama kali virus ini ditemukan pada 1976, dan hingga kini sudah berkembang menjadi 5 spesies yaitu: Zaire, Sudan, Tai Forest, Bundibugyo, dan Reston. Dikatakan bahwa yang paling berbahaya adalah spesies Zaire, sebab ia menimbulkan 90% korban meninggal.
Pada awalnya virus Ebola berasal dari jenis hewan Afrika seperti monyet. Namun dengan kontak langsung hewan dengan manusia misalnya lewat gigitan, hewan yang terinfeksi virus tersebut menularkannya pada manusia.
Virus Ebola juga menyebar lewat kotoran, cairan, serta cara pengobatan yang tak layak atau secara tradisional di Afrika. WHO menyebut juga bahwa cara warga Afrika menguburkan korban virus itu menjadi salah satu media penyebaran virus.
Untuk menghindar dari penularan virus, maka yang harus dilakukan adalah tidak kontak langsung dengan penderita. Pihak medis biasanya memakai baju khusus yang mirip baju astronot untuk menutupi seluruh tubuh mereka.
Pasien juga akan diisolasi dalam sebuah kamar khusus, untuk meminimalisir penyebaran virus. Apapun yang digunakan pasien maka itu tak boleh dipakai oleh orang lain yang sehat.

Virus Ebola sulit dihilangkan dari Afrika sebab pola fikir warga yang masih tradisional serta percaya sihir. Selain itu pengobatan modern bagi sebagian warga Afrika adalah hal yang tabu. Beberapa malah menyebut bahwa tim medis hanya akan membunuh dan malah menyebarkan virus mematikan itu.

Yuk lebih perhatikan tentang kesehatan, karena menurut kabar ada 2 orang TKI asal Indonesia yang terduga kena virus Ebola ini. 

Read more

Apa itu Infused Water dan apa manfaatnya

Pernah mendengar apa itu Infused Water ? Jika sudah pasti bakal langsung memilih ingin rasa yang paling disuka. Kok bisa? Bisa dong... Hehe... Nah buat yang belum tau apa itu Infused Water, silahkan simak artikel berikut ini ya...

Infused water adalah air putih yang diberi tambahan berupa potongan buah-buahan dan rempah  lainnya lalu didiamkan beberapa saat  sampai sari-sari buahnya keluar ,  sebelum  diminum.  Sebagian orang ada yang  menyebutnya dengan  istilah spa water. Nah gimana udah ada gambaran tentang apa itu Infused Water.

Infused Water sekarang menjadi sebuah tren gaya hidup bagi sebagian orang yang ingin mendapatkan manfaat langsung dari buah. Menurut beberapa sumber, Infused Water memiliki dampak yang cukup bagus bagi tubuh jika dilakukan dengan teratur dan berkala. Manfaat lainnya adalah
berguna untuk membantu proses pembuangan racun dalam tubuh. Rasanya juga makin segar dengan rasa berbagai jenis buah.

Banyak jenis buah yang bisa dijadikan sebagai Infused Water lho seperti :

1. Stroberi dan kiwi
Bermanfaat untuk kesehatan kardiovaskular, menguatkan sistem kekebalan, menurunkan gula darah, dan memperlancar pencernaan.
2. Teh hijau + daun mint + jeruk nipis
Bermanfaat untuk pembakaran lemak, pencernaan, meredakan sakit kepala, mengatasi susah buang air besar, dan menjaga kesehatan pernapasan.

3. Timun + jeruk nipis + lemon
Bermanfaat untuk mengatasi kembung, mengontrol nafsu makan, mengatasi dehidrasi, dan menjaga kesehatan pencernaan.

4. Lemon dan  jeruk nipis
Manfaatnya sebagai sumber vitamin C dan meningkatkan sistem pertahanan tubuh.

Sebelum membuat infused water ada beberapa hal yang harus diperhatikan, antara lain kebersihan botol dan buah-buahan yang akan digunakan. Pastikan botol yang digunakan benar-benar bersih, demikian pula dengan buah-buahannya.  Buah-buahan harus dicuci bersih terlebih  dan  pastikan tidak mengandung pestisida dan zat kimia lainnya yang dapat membahayakan tubuh.

Ingin mencobanya dirumah? Tenang, kami akan share cara membuat Infused Water :

1. Pilih buah/herb/rempah apa yg akan dimasukkan dalam air.
2. Cuci bersih buah-buahan dengan air mengalir. Potong menjadi dua untuk buah-buah kecil seperti anggur, strawberry, dan sesuaikan untuk buah yang lebih besar .
3. Tambahkan air masak kurang lebih 500 ml. Masukkan buah ke dalam wadah yang steril, lalu tutup rapat, ingat jangan ditambah gula atau sirup.
4. Simpan di lemari es kurang lebih 2 jam agar sari-sari buahnya melarut.
5. Infused water siap untuk diminum.
6. Jika airnya telah habis dapat diisi ulang dengan buah yang sama, atau lebih baik lagi jika buahnya diganti dengan potongan buah yang baru, sebab buah mudah teroksidasi dan mengalami pembusukan kalau disimpan terlalu lama ( diatas 8 jam )

Meski infused water ini sedang menjadi sebuah tren gaya hidup, tetap lebih baik mengkonsumsi buah-buahan segar untuk mencukupi kebutuhan serat dan vitamin yang terkandung di dalam buah dan kulitnya. Air infus bisa menjadi solusi untuk mencegah dehidrasi yang sering dialami oleh mereka yang tidak suka minum air putih, dan menjadi variasi dalam meminum air putih bagi sebagian orang. Jadi, tetap lebih baik mengkonsumsi buah secara langsung karena vitamin dan manfaatnya  yang masih utuh.





 Dikutip dari berbagai sumber.
 

Read more

Jasa Medical Check Up Karyawan

Medical Check Up! Tentunya bukan kata yang asing bagi kita. Kata ini selalu didengungkan oleh teman sekantor atau kerabat kita. Bahkan demi melakukan hal ini, ada yang rela pergi ke negeri tetangga atau membayar mahal. Sebenarnya apa itu medical check up? Seberapa pentingnya dan seberapa bergunanya medical check up? Dan siapa saja yang menyediakan Jasa Medical Check Up Karyawan? Simak penjelas berikut ini ya


APA ITU MEDICAL CHECK UP?

Pemeriksaan klinis! Itulah bahasa Indonesia untuk istilah check up, tetapi masyarakat lebih familiar dengan kata check up. Istilah ini digunakan untuk menggambarkan suatu proses yang dilakukan seorang dokter dalam melakukan pemeriksaan pada tubuh pasien untuk mencari adanya kejanggalan atau gejala dari suatu penyakit. Istilah medical check up (disingkat MCU) didengungkan pertama kali pada tahun 1970 oleh Mayo Clinic. Klinik ini membuat tata cara pemeriksaan MCU untuk pertama kalinya, kemudian dipakai oleh Universitas John Hopkins, Elite Health dan RS Mount Sinai di New York.


Medical check up merupakan pemeriksaan yang dilakukan secara rutin (biasanya setahun sekali) untuk melihat adakah kejanggalan pada tubuh orang yang tidak memiliki keluhan berarti. Tidak adanya keluhan bukan berarti tidak ada penyakit, karena beberapa jenis penyakit memiliki sifat ‘air tenang menghanyutkan’. Tidak terlihat gejala apapun dari luar, tetapi tahu-tahu penyakit itu sudah menimbulkan segala macam komplikasi dan sudah tidak dapat ditolong lagi. Salah satu contohnya adalah kanker atau gagal ginjal.


Nah, disinilah peranan MCU. Pemeriksaan ini dilakukan secara lengkap, dalam arti dari kepala sampai kaki, mulai dari anamnesa sampai pemeriksaan tambahan. Pemeriksaan ini bertujuan untuk mengetahui penyakit sedini mungkin, mengatasi secepat mungkin gangguan kesehatan tersebut. dan mencegah agar penyakit yang telah dideteksi secara dini tidak berlanjut. Intinya, medical check up adalah prevensi yang dapat dilakukan untuk menghindari kekecewaan dan kerugian yang disebabkan oleh gangguan kesehatan yang mendadak.

I.LABORATORIUM A. Hematologie
1 2	Hematologie Cell-dyn Laju Endap Darah		Pemeriksaan ini bertujuan untuk mendapat gambaran permasalahan seperti tanda-tanda infeksi akut atau kronis,tanda-tanda perdarahan, tanda-tanda keganasan (kanker darah), tanda-tanda anemia dengan berbagai sebab seperti : gangguan pembentukan darah, gangguan kekurangan zat besi dll. Tanda-tanda gangguan pembekuan darah karena virus (DHF), atau tanda-tanda gangguan akibat penyakit sistemik ( Idiopatic Thrombolymphatic Purpose/ ITP, atau Systemic Lupus Erythematosis/SLE )
B. Urine Lengkap			Pemeriksaan ini bertujuan untuk melihat ada tidaknya masalah penyakit dalam tubuh, dikarenakan gangguan fungsi-fungsi seperti ginjal, hati, limpa dan pankreas. Dari pemeriksaan ini juga dapat diinterpretasikan adanya masalah dengan sistem ekresi,sekresi atau metabolisme ( organ pembuangan, alat keseimbangan atau sistem yang lebih komplek)
C. KIMIA DARAH
1 2 3 4 5 6	Alkali Fosfatase Bilirubin Total Bilirubin Direk SGOT *) SGPT *) Gamma GT *)		Pemeriksaan ini bertujuan untuk mengetahui fungsi hati sebagai organ yang berfungsi membentuk protein, menetralkan racun atau menetralisir hasil buangan tubuh yang berbahaya. Selain itu pemeriksaan ini juga dapat mendeteksi penyakit hepatitis, saluran empedu, dan gangguan hati lain misalnya keracunan maupun gangguan nutrisi/gizi
7 8 9	Protein Total Albumin Globumin		Bertujuan untuk mengatahui ada tidaknya penyakit kronis, yang mengakibatkan turunnya daya tahan tubuh
10 11 12 13	Cholesterol HDL Cholesterol LDL Cholesterol Triglycerida		Bertujuan untuk melakukan pemeriksaan lebih spesifik terhadap fungsi metabolisme tubuh, khususnya lemak. Pemeriksaan ini dapat menunjukkan adanya resiko terhadap berbagai penyakit penting seperti penyakit jantung, otak (stroke), maupun penyakit degeneratif lain.
14 15 16	Ureum Creatinin Asam Urat		Bertujuan untuk melakukan pemeriksaan lebih spesifik terhadap fungsi ginjal sebagai fungsi ekresi, sekresi dan metabolisme tubuh.
17	Glucosa		Pemeriksaan ini bertujuan untuk mengetahui fungsi organ regulasi karbohidrat ( gula ) dan metabolisme yang lebih umum. Dapat melakukan pemeriksaan terhadap adanya penyakit Diabetus Miletus ( DM ).
D. Hepatitis
1	HBs Ag (MEIA) *)		Pemeriksaan ini untuk mendeteksi penyakit Hepatitis B
II. PEMERIKSAAN DOKTER
1	Dokter THT
2	Dokter Umum
3	Dokter Gigi
III. PEMERIKSAAN LAIN – LAIN
1	Electro Cardiogram		Pemeriksaan ini untuk mengetahui keadaan jantung
2	Rontgent Photo Thorax		Pemeriksaan ini untuk mengetahui keadaan paru
3	Audiometri		Pemeriksaan ini untuk mengetahui fungsi pendengaran
4	Spirometri		Pemeriksaan ini bertujuan untuk melihat fungsi paru.

HbsAg ( Hepatitis B Surface Antigen )

Adalah material permukaan/ kulit virus hepatitis B berisi protein yang dibuat oleh sitoplasma sel hati yang terkena infeksi dan beredar dalam darah sebelum dan selama infeksi akut, karier dan hepatitis B kronik. HbsAg tidak infeksius tetapi justru merangsang tubuh untuk membentuk antibodi.

Apabila ditemukan + ( positip ) pada darah berarti pasien mengidap HVB ( Hepatitis Virus B ). HbsAg muncul/menjadi + ( positif ) setelah 6 minggu dari infeksi dan menghilang dalam 3 bulan. Apabila HbsAg tetap ada lebih dari 6 bulan berarti menjadi kronis atau karier.

Anti HBs Ag.

Adalah antibodi terhadap HbsAg, yang muncul setelah secara klinis menderita hepatitis B. Anti HbsAg + (positip) menunjukkan adanya antibodi terhadap virus Hepatitis B yang berarti memberi perlindungan dari penyakit Hepatitis B. Apabila anti HbsAg + (positip) menetap akan memberi perlindungan terhadap infeksi HVB. Apabila titer menurun menunjukkan perlunya imunisasi ulang.

Anti HbsAg + (positip) tanpa pernah diimunisasi hepatitis B, berarti orang tersebut pernah terkena virus hepatitis B

SGOT ( Serum Glutamik Oksaloasetik Transaminase ) :

Adalah enzim transaminase sering juga disebut AST ( Aspartat Amino Transferase ) katalisator perubahan dari asam amino menjadi asam alfa ketoglutarat..

Enzim ini berada pada serum dan jaringan terutama hati dan jantung. Pelepasan enzim yang tinggi kedalam serum menunjukkan adanya kerusakan terutama pada jaringan jantung dan hati.Pada penderita infark jantung, SGOT akan meningkat setelah 12 jam dan mencapai puncak setelah 24-36 jam kemudian, dan akan kembali normal pada hari ke tiga sampai hari kelima.

Nilai normal :

Laki-laki sampai dengan 37 U/L

Wanita sampai dengan 31 U/L

Kondisi Yang Menyebabkan Peningkatan SGOT

No	Peningkatan SGOT	Kondisi / Penyebab
1	Peningkatan ringan ( < 3 x normal )	Perikarditis Sirosis Hepatis Infark Paru Cerebro Vascular Accident ( CVA )
2	Peningkatan Sedang ( 3 – 5 x nilai normal )	Obstruksi saluran empedu Aritmia jantung Gagal jantung kongesti Tumor hati
3	Peningkatan tinggi ( > 5 x nilai normal )	Kerusakan hepatoseluler Infark jantung Kolaps sirkulasi Pankreatitis akut

Sumber : Fk.Wimann, 1994

SGPT ( Serum Glutamik Pyruvik Transaminase ) :

Merupakan enzim transaminase yang dalam keadaan normal berada dalam jaringan tubuh terutama Hati. Sering disebut juga ALT ( Alanin Aminotransferase ).

Peningkatan dalam serum darah mengindikasikan adanya trauma atau kerusakan pada hati.

Nilai normal :

Laki-laki sampai dengan 42 U/L

Wanita sampai dengan 32 U/L

Kondisi Yang Menyebabkan Peningkatan SGPT

No	Peningkatan SGPT	Kondisi / Penyebab
1	Peningkatan 1-3 x nilai normal	Pankreatitis Perlemakan hati Sirosis laennec Sirosis biliar
2	Peningkatan 3 – 10 x normal	Infeksi mono nuklear Hepatitis kronik aktif Obstruksi empedu extra hepatik Syndrome Reye Infark miokard ( AST >ALT )
3	Peningkatan > 20 x nilai normal	Hepatitis virus Hepatitis toksik

Sumber : Fk.Wimann, 1994

GGT ( Gama – GT / Gama Glutamil Transferase )


Gama Glutamil Transferase adalah enzim yang ditemukan terutama pada jaringan hati dan ginjal. Pemeriksaan ini sensitif untuk mendeteksi macam-macam penyakit hati.

Peningkatan GGT dalam serum menunjukkan adanya,:

1. Kerusakan hati
   
2. Konsumsi alkohol ( 12 – 24 jam setelah konsumsi )
   
3. Hepatitis akut maupun kronis, sirosis hati, nekrosis hati
   
4. Kanker hati, kanker pankreas, dan kanker prostat
   
5. Mononukleasis, penyakit ginjal, paru-paru dan otak.

Read more

Manfaat Coklat Untuk Ibu Hamil

Info Terkenal - Coklat memang cemilan yang sungguh enak. Tetapi ada yang bilang, sebaiknya Ibu hamil tidak banyak makan cokelat karena nanti bisa menambah gemuk badan. Benarkah begitu? Mitos ini belum tentu sepenuhnya benar. Tetapi yang pasti benar adalah kenyataan bahwa ternyata cokelat mengandung banyak manfaat bagi Ibu hamil.
Sebuah studi menyebutkan bahwa konsumsi cokelat bisa membantu mencegah komplikasi kehamilan serius yang dikenal dengan risiko preeklamsia atau tekanan darah yang tinggi dan kelebihan kadar protein dalam urin. Selain itu, cokelat juga bisa membangkitkan perasaan nyaman, senang dan bahagia pada diri Ibu hamil.
Dark chocolate bahkan mengandung zat kimia yang disebut theobromine di mana fungsinya dapat menstimulasi jantung, merilekskan otot-otot, dan memperbesar pembuluh darah.
Nah, Ibu, mulai sekarang sebaiknya tidak perlu merasa bersalah karena suka ngemil cokelat selama hamil. Karena cokelat justru mengandung banyak kebaikan. Berikut adalah beberapa fakta lain mengenai khasiat cokelat untuk Ibu hamil:
• Cokelat mampu menangkap radikal bebas dari dalam tubuh.
• Cokelat bisa menjaga tekanan darah tetap stabil dan pembuluh darah tetap elastis.
• Ibu hamil yang suka ngemil cokelat akan terlihat lebih “happy” karena terdapat senyawa yang mengantarkan rasa bahagia di dalam cokelat.
• Cokelat memiliki antioksidan yang tinggi sehingga baik bagi tubuh.
• Cokelat mampu menurunkan tekanan darah yang akan membuat mood Ibu hamil lebih baik dan lebih stabil.
• Sering mengkonsumsi cokelat bisa merawat kulit Ibu hamil agar lebih halus dan bisa melindungi dari ultraviolet.
• Cokelat bisa meningkatkan daya tahan tubuh Ibu saat kehamilan, sehingga Ibu bisa terhindar dari penyakit.
• Cokelat meningkatkan libido, sehingga Ibu hamil tetap bisa melakukan aktivitas seksual dengan gairah yang cukup tinggi.
• Cokelat mampu membantu mengurangi stres.
Itulah, Ibu, beberapa manfaat cokelat untuk Ibu hamil. Semoga dengan adanya info ini menambah wawasan Ibu seputar positif cokelat.
Tapi perlu diingat juga dalam memilih cokelat, disarankan untuk memilih cokelat hitam yang lebih banyak kandungan cokelatnya ketimbang campuran bahan lain. Selain itu, cokelat hitam biasanya tidak terlalu manis karena mengandung gula relatif sedikit. Hal inilah yang dapat menjaga Ibu agar terhindar dari kegemukan.
Khasiat cokelat untuk Ibu hamil memang luar biasa, namun tentu disesuaikan takaran dalam mengkonsumsinya, jangan juga terlalu berlebihan. Yuuuk makan cokelat!

Sumber : Disini

Read more